Casserole au Brocoli Et au Fromage

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez une Superbe Casserole de brocoli et de fromage. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 374 calories. Pour 89 cents par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du brocoli, de la crème condensée de soupe aux champignons, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'œuf, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 53%, ce qui est bien. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade de Brocoli Géniale, Casserole de Brocoli au Fromage, et Casserole de Brocoli au Fromage.
Instructions
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Beurrez un plat allant au four de 9 x 13 pouces.
Dans un bol à mélanger moyen, fouetter ensemble la soupe condensée, la mayonnaise, l'œuf et les oignons.
Placer le brocoli congelé dans un très grand bol à mélanger. (J'aime utiliser mon grand bol en acier inoxydable pour bien mélanger cette recette.) Cassez le brocoli congelé. À l'aide d'une spatule en caoutchouc, gratter le mélange soupe-mayonnaise sur le brocoli et bien mélanger.
Saupoudrer de fromage et bien mélanger.
Répartir le mélange dans un plat allant au four préparé et lisser le dessus de la cocotte. Assaisonner de sel, de poivre et de paprika.
Cuire au four de 45 minutes à 1 heure.