Calzones Tex-Mex

Name: Calzones Tex-Mex
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 2 gousses dail émincées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron vert haché; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 227 Noix de toute sorte (hachées) poitrine de dinde moulue; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 312 Noix de toute sorte (hachées) pâte à pizza à croûte mince réfrigérée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement salsa verde rôtie au feu sans gras; 85 Noix de toute sorte (hachées) 3/4 tasse de fromage mélange mexicain pré-râpé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème sure sans gras

Les calzones Tex-Mex pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 415 calories, 27g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,7 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez de la poudre de piment, du poivron, du cumin moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 40%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Hamburgers Tex-Mex, Salade de Poulet Haché Tex-Mex, et Salade de Pâtes Crémeuses Tex-Mex.

Instructions

Préchauffer le four à 42

Matériel que vous utiliserez

Four

Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter la dinde moulue dans la poêle; cuire 3 minutes en remuant pour émietter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dinde Moulue

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et les 5 ingrédients suivants (à travers l'ail) dans la poêle; cuire 4 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croustillants, en remuant le mélange de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer le mélange de dinde du feu; incorporer la salsa.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dinde Entière

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Dérouler la pâte; diviser en 4 portions égales.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Rouler chaque portion dans un rectangle de 6 x 4 pouces. Travailler avec un rectangle à la fois, cuillère environ 1/2 tasse de mélange de dinde sur un côté de la pâte. Garnir de 3 cuillères à soupe de fromage; plier la pâte sur le mélange de dinde et presser les bords avec une fourchette pour sceller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Dinde Entière

Pâte

Rouler

Déposer sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson. Répétez la procédure avec le reste de la pâte et du mélange de dinde.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Dinde Entière

Pâte

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four à 425 pendant 12 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.

Matériel que vous utiliserez

Four

Servir avec de la crème sure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure

Mélanger 1 (15 onces) boîte de haricots noirs rincés et égouttés, 1 tasse de tomates cerises en quartiers, 1/2 tasse d'oignon rouge haché, 1/4 tasse de céleri haché, 2 cuillères à soupe de jus de citron vert frais, 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans un bol moyen; bien mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate Cerise