Brochettes de Légumes et d'Agneau
Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 23 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette sert 29 personnes. Pour 26 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du jus de citron, des courgettes, un gigot d'agneau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 29 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est solide. Essayer Kefta d'Agneau Libanais (Brochettes d'Agneau), Brochettes d'Agneau, et Brochettes d'Agneau et de Bœuf pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer le gril à feu moyen-élevé.
Enfiler la viande et les légumes alternativement sur 4 brochettes.
Mélanger le reste des ingrédients; badigeonner sur les brochettes.
Griller 12 à 14 min. ou jusqu'à ce que la viande soit cuite et que les légumes soient tendres et croquants, en les retournant après 7 min.