Brochettes de Fruits avec Sauce au Chocolat

Brochettes de Fruits avec Sauce au Chocolat
Les brochettes de Fruits avec sauce au chocolat pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 228 calories. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et végétalienne sert 6 personnes et coûte 2,14 per par portion. Il est parfait pour Le Super Bowl. Il vous est apporté par Foodnetwork. Un mélange de prunes, de feuilles de menthe, de pêches et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 2 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 68%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires sont Brochettes de Fruits avec Sauce au Chocolat, Brochettes De Fruits Surgelés Avec Trempette Au Miel Et Au yogourt, et Brochettes de Steak avec Sauce à l'Échalote.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Équipement spécial: brochettes en bois
Matériel que vous utiliserez
Brochettes En BoisBrochettes En Bois
3
Coupez les fruits en morceaux de la taille d'une bouchée. Enfilez un morceau de chaque fruit sur une brochette avec une feuille de menthe. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
MentheMenthe
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
4
Dans une petite casserole à feu moyen, ajouter le sirop d'érable.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sirop D'érableSirop D'érable
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
5
Incorporer la poudre de cacao au fouet jusqu'à ce que le mélange soit lisse. Incorporer l'extrait d'orange et cuire jusqu'à ce qu'il soit chaud. Ne le laissez pas bouillir. Verser dans un plat de service et servir immédiatement comme sauce avec les brochettes de fruits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Extrait D'orangeExtrait D'orange
Sauce à TremperSauce à Tremper
Poudre De CacaoPoudre De Cacao
FruitsFruits
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
FouetterFouetter
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions6
Score de santé17
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