Bouchées de Mozzarella Cuites au Four

Name: Bouchées de Mozzarella Cuites au Four
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasses de crème sure à teneur réduite en matières grasses, divisées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce marinara à faible teneur en sodium (comme celle de McCutcheon); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible panko (chapelure japonaise); 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fromage à la ficelle de mozzarella partiellement écrémé

Les bouchées de Mozzarella cuites au four pourraient être l'œuvre que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 88 calories, 8g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 53 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et procurez-vous un substitut d'œuf, une sauce marinara à faible teneur en sodium, du fromage à la ficelle de mozzarella partiellement écrémé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Bouchées de Mozzarella Cuites au Four, Bouchées de Mozzarella Cuites au Four, et Bouchées de Mozzarella Frites.

Instructions

Préchauffer le four à 42

Matériel que vous utiliserez

Four

Chauffer une poêle moyenne à feu moyen.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter 1/3 tasse de panko dans la poêle et cuire pendant 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit grillé, en remuant fréquemment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer du feu et placer le panko dans un plat peu profond.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Couper les bâtonnets de mozzarella en morceaux de 1 pouce. Travailler une pièce à la fois, tremper le fromage dans le substitut d'œuf; draguer dans le panko.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Substitut D'oeuf

Peut Contenir Des Tomates Italiennes Ou Mexicaines En Dés, égouttées

Fromage

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Plonger

Déposer le fromage sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Fromage

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four à 425 pendant 3 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit ramolli et bien chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Matériel que vous utiliserez

Four

Verser la sauce marinara dans un bol allant au micro-ondes. Micro-ondes à HAUTE 1 minute ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé, en remuant après 30 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Marinara