Booster Immunitaire

Name: Booster Immunitaire
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Noix de toute sorte (hachées) pamplemousse, pelé et coupé en morceaux; 3 kiwis (de préférence dorés, environ 12 onces au total), pelés et coupés en morceaux; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante oranges (10 onces au total), pelées et coupées en morceaux

Le booster immunitaire pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 2 et coûte 2,0 $ par portion. Une portion contient 228 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses. Un mélange de pamplemousse, de kiwis, d'oranges et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est exceptionnel. Essayer Smoothie Orange Booster Immunitaire, Smoothie Booster Immunitaire à la Vitamine C, et Booster Immunitaire Smoothie Vert Doux pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un mélangeur, mélanger le pamplemousse, les oranges et les kiwis; mélanger, en grattant les côtés de temps en temps, jusqu'à consistance lisse. Filtrer le jus et, si désiré, diluer avec de l'eau. Réfrigérer jusqu'à 2 jours (agiter avant de servir).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pamplemousse