Bolillo aux Œufs et au Chorizo

Bolillo aux Œufs et au Chorizo
Bolillo aux œufs et au chorizo pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et entière de 30 a 224 calories, 15g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Pour 74 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 14 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des bolillos, du chorizo mexicain, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est solide. Essayer Les enfants dans la cuisine: Petits Pains Bolillo à l'Ail Mexicain et à l'Origan, L'Ingrédient Secret (Chorizo): Pommes de Terre Croustillantes au Chorizo avec Oignons Perlés et Ail Entier, et L'Ingrédient Secret (Chorizo) : Moules et Palourdes Cuites au Chorizo avec Haricots Blancs pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire le chorizo dans une poêle moyenne à feu moyen 5 min. ou jusqu'à cuisson complète, en remuant de temps en temps; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Remettre le chorizo dans la poêle; incorporer les œufs. Cuire 2 min. ou juste jusqu'à ce que les œufs soient fixés, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Remplissez les rouleaux de mélange d'œufs et de simples.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
OeufOeuf
4
Coupez chaque sandwich en deux.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé2
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine