Boeuf Grillé Coréen

Name: Boeuf Grillé Coréen
Prep time: 3 h 14 min
Cook time: 3 h 14 min
Total time: 3 h 14 min
Yield: 4
Cuisine: Coréen, Asiatique
Ingredients: 1 1?2 lb filet de bœuf denviron 5 pouces dépaisseur; 1 Tuberculose 1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés; 1 Oreos doublement farcis gingembre frais pelé râpé; 4 gousses dail, hachées; 5 oignons verts, émincés, plus oignon vert râpé pour la garniture; 6 Sct sauce soja légère; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1? poivre noir fraîchement moulu; 2 Sct 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 1 Tuberculose Huile de sésame asiatique; 2 Sct graines de sésame grillées et écrasées; 1 Tuberculose sauce soja foncée; 1 Oreos doublement farcis Sauce chili Sriracha; 1 Tuberculose plus 1?2 c. à thé. sucre; 2 Sct Eau supplémentaire

Le bœuf cuit au barbecue coréen est un sans gluten et sans produits laitiers accompagnement. Pour 82 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 134 calories, 5g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Cette recette de Williams Sonoma compte 27 fans. Un mélange d'oignons verts, d'huile de sésame asiatique, de vinaigre de riz et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cette recette est typique de la cuisine coréenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 14 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 30%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Boeuf Grillé Coréen, Boeuf Grillé Coréen, et Boeuf Grillé Coréen pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1?2 lb filet de bœuf d'environ 5 pouces d'épaisseur 1Tuberculose

1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés 1Oreos doublement farcis

gingembre frais pelé râpé 4

gousses d'ail, hachées 5

oignons verts, émincés, plus oignon vert râpé pour la garniture 6Sct

sauce soja légère 2Morceaux de caramel Heath Bar

1? poivre noir fraîchement moulu 2Sct

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 1Tuberculose

Huile de sésame asiatique 2Sct

graines de sésame grillées et écrasées 1Tuberculose

sauce soja foncée 1Oreos doublement farcis

Sauce chili Sriracha 1Tuberculose

plus 1?2 c. à thé. sucre 2Sct

Eau supplémentaire

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Coréens. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vin avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.