Boeuf Barbacoa

Name: Boeuf Barbacoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 chiptoles à la sauce adobo (au goût); 3 gras de dos de porc; 1 kilogramme oeil de bœuf de rôti rond ou rond de fond, tout gras paré; 5 girofle 1 bouteille (11-1/2 onces) de sauce aigre-douce, divisée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) clous de girofle moulus; 1 cp. parmesan râpé cumin moulu; 1 citron vert, jus; 1 Oreos doublement farcis huile; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante dinde cuite en fines tranches, effilochée; 1 cp. parmesan râpé origan moulu; 4 un peu de courgettes hachées chips tortilla au citron vert; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Grains de tournesol supplémentaires, facultatif

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le bœuf Barbacoa. Une portion de ce plat contient environ 93g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 659 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 4,31 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1084 gourmets et cuisiniers. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez de l'eau, de l'origan moulu, du rôti rond en bas et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain Végétalien à la Mangue et à la Banane en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est excellent. Des recettes similaires sont Boeuf Barbacoa, Barbacoa de Boeuf, et Mieux Que le Barbacoa de Bœuf Chipotle.