Blintzes Caramel-Banane
Blintzes Caramel-Banane est un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien recette avec 4 portions. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 160 calories. Pour 24 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Cela fonctionne bien comme un repas du matin bon marché. Si vous avez de l'extrait de vanille, des blintzes de base, de la cassonade et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 minutes. Avec une cuillerée score de 20%, ce plat n'est pas si formidable. Essayer Blintzes de Baies, Blintzes aux Myrtilles, et Blintzes au Fromage pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger le sucre et l'eau dans une petite poêle; porter à ébullition en remuant jusqu'à dissolution du sucre.
Ajouter la banane et la vanille; cuire 4 minutes ou jusqu'à épaississement. Verser le mélange de bananes sur les blintzes.