Bisque de Patate Douce Au Curry

Name: Bisque de Patate Douce Au Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) Oignon blanc, coupé en dés; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature sans gras, divisé; 0 (peut être ou écrémé) piment de la jamaïque moulu; 893 Noix de toute sorte (hachées) bouillon de poulet faible en sel; 2 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 2 kilogramme tasses de patate douce pelée en cubes (environ; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

La bisque de Patate Douce au Curry est une sans gluten, primal et végétarien soupe. Pour 1,48 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 7 personnes. Une portion contient 266 calories, 9g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre de curry, de l'huile d'olive, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Bisque de Patate Douce, Bisque de Patate Douce, et Bisque de Patate Douce.

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une cocotte à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter l'oignon; faire sauter 2 minutes. Incorporer le curry et le piment de la Jamaïque; cuire 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment De La Jamaïque

Poudre De Curry

Oignon

Ajouter l'eau, le bouillon, la patate douce et le sel. Cuire 25 minutes ou jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Patate Douce

Pomme

Bouillon

Eau

Sel

Placer la moitié du mélange de patates douces dans un mélangeur; traiter jusqu'à consistance lisse. Répétez la procédure avec le reste du mélange de patates douces. Remettre le mélange de patates douces purées dans la poêle. Porter la bisque à ébullition; retirer du feu. Incorporer 1 tasse de yogourt jusqu'à ce qu'il soit mélangé. Garnir chaque portion d'environ 1 cuillère à soupe de yogourt; garnir de ciboulette, si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Patate Douce

Bisque