Bagel au saumon fumé et aux œufs frits

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? Le bagel au saumon fumé et aux œufs frits pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 1 et coûte 1,43 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 481 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez une gousse d'ail, du raifort à la crème, un saumon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 33 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 5 minutes. Il vous est présenté par BBC Good Food. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 56%, ce qui est solide. Saumon à Peine Fumé de Richard Blais avec Salsan Pumpernickel-Avocat-Oeuf et Vinaigrette "Everything Bagel ", Bagel Au Saumon Fumé, et Sandwichs au Bagel au Saumon Fumé sont très similaires à cette recette.

Instructions

Faire griller la moitié du bagel fendu. Incorporer le raifort à la crème dans la mayonnaise. Cuire une tranche de saumon fumé dans une poêle antiadhésive pendant quelques secondes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elle devienne opaque.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saumon Fumé

Raifort

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Bagel

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Étaler un côté du bagel avec la mayonnaise et garnir du saumon. Éclabousser un peu d'huile dans la poêle et faire frire l'œuf. Une fois presque terminé, ajouter la gousse d'ail et faire grésiller brièvement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gousses D'ail Entières

Saumon

Propager

Bagel

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Oeuf

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Mettre l'œuf sur le saumon, assaisonner et répartir sur l'ail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Saumon

Oeuf

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

la moitié d'un bagel fendu 11 livre de courgettes,

raifort à la crème 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement 1grande tranche

un saumon fumé 1

(Keebler)1

gousse d'ail émincée

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon Fumé se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique tel que le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Un vin que vous pouvez essayer est le Chardonnay de réserve Santan Ema. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 14 dollars.