Ancho Chili - Fajitas de boeuf à la Mangue

Ancho Chili - Fajitas de boeuf à la Mangue
La recette Ancho Chile - Fajitas de boeuf à la Mangue pourrait satisfaire votre envie mexicaine en environ 45 minutes. Une portion contient 600 calories, 28g de protéines, et 33g de matières grasses. Cette recette sert 2. Pour 4,72 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de poudre d'ancho chili moulue, de crème, de tortillas à la farine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt cher. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est bon. Essayer Tacos de Boeuf Haché Ancho Chili, Fajitas de Boeuf avec Salsa à la Mangue, et Steak de Jupe au Café et Ancho Chili avec Relish Vert Chili-Pomme pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le jus de citron vert, la poudre de chili, le Worcestershire et le cumin dans un bol moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce WorcestershireSauce Worcestershire
Poudre De ChiliPoudre De Chili
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché GrossièrementOignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter le bœuf; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
3
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter l'oignon et les poivrons dans la poêle; faire sauter 4 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit presque tendre, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter la mangue et la tomate dans la poêle; faire sauter 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
MangueMangue
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Ajouter le mélange de bœuf; faire sauter 2 minutes ou jusqu'au degré de cuisson désiré, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
7
Ajouter la sauce soja; cuire 15 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SojaSauce Soja
8
Retirer du feu; incorporer la coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
9
Chauffer les tortillas selon le mode d'emploi sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir
10
Déposer 2 tortillas sur chacune des 2 assiettes; garnir chaque tortilla d'environ 3/4 tasse de mélange de bœuf. Garnir chaque tortilla de 1 1/2 cuillères à café de salsa préparée et de 1 1/2 cuillères à café de crème sure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir
Dents D'aigreDents D'aigre
BoeufBoeuf

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé39
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