Ananas au Citron Vert et à la Noix de coco

Ananas au Citron Vert et à la Noix de coco
L'ananas au citron vert et à la noix de coco pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes d'accompagnement. Cette recette sans gluten, fodmap friendly et végétalienne sert 4 personnes et coûte 3,89 per par portion. Une portion contient 343 calories, 3g de protéines, et 14g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez de la racine de gingembre, des flocons de noix de coco, du zeste de citron vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Avec une cuillerée score de 59%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Ananas grillé au Citron Vert et à la Noix de Coco, Cupcakes à la Noix de Coco et au Fromage à la crème à la Noix de Coco et au Citron Vert, et Chili - Ananas Citron Vert avec Glace Cardamome-Citron Vert.

Instructions

1
Mélanger les flocons de noix de coco avec le zeste de citron vert. Faire griller dans une petite poêle ou dans un four grille-pain jusqu'à ce que la noix de coco soit dorée retirer du feu dans une assiette et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Noix De CocoFlocons De Noix De Coco
2 Cuillères à Soupe D'huile D'arachide Grillée Ou D'huile Végétale2 Cuillères à Soupe D'huile D'arachide Grillée Ou D'huile Végétale
Pépites En Forme De CoeurPépites En Forme De Coeur
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
ToasterToaster
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
2
Ajouter le jus de citron vert, l'eau, le sucre et le gingembre dans la casserole ou dans une petite casserole. Porter à une bulle et dissoudre le sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Fraise, Décortiquée1 Fraise, Décortiquée
Mélange De Salade De Chou TricoloreMélange De Salade De Chou Tricolore
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Réglisse Jaune Et VerteRéglisse Jaune Et Verte
Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
3
Retirer le sirop du feu et laisser reposer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Extrait D'extrait De VanilleExtrait D'extrait De Vanille
4
Couper l'ananas en bouchées et disposer sur une assiette. Épluchez et coupez le kiwi en fines rondelles et disposez-le sur l'ananas. Répartir la noix de coco grillée parfumée au citron vert sur le fruit et arroser le sirop sur le fruit en un jet lent et uniforme.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(Mélange D'épices Cubaines)(Mélange D'épices Cubaines)
Pépites En Forme De CoeurPépites En Forme De Coeur
Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
Extrait D'extrait De VanilleExtrait D'extrait De Vanille
Gâteaux De Riz Mochi ColorésGâteaux De Riz Mochi Colorés
1 Once De Chou Violet, Haché1 Once De Chou Violet, Haché
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé15
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