Parfaits aux poires

Parfaits aux poires
Le parfait aux poires est un dessert pour 4 personnes. Une portion contient 340 calories , 7 g de protéines et 4 g de matières grasses . Pour 1,28 $ par portion , cette recette couvre 10 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes . Si vous avez du sucre glace, des miettes de biscuits Graham à la cannelle, des poires et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. C'est une bonne option si vous suivez un régime lacto-ovo-végétarien . Cette recette de Taste of Home a 1 fan. Globalement, elle obtient un score Spoonacular plutôt satisfaisant de 49 % . Parmi les recettes similaires, on trouve les parfaits individuels au tiramisu , le crumble aux poires et les muffins déjeuner aux pommes, cerises, poires et amandes .

Instructions

1
Mélanger le yaourt et le sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Boîtes (15-1/4 Onces Chacune) De Poires Tranchées, Bien égouttées2 Boîtes (15-1/4 Onces Chacune) De Poires Tranchées, Bien égouttées
Boîtes Chacune) Poires Tranchées, Bien égouttéesBoîtes Chacune) Poires Tranchées, Bien égouttées
2
Disposer trois à quatre tranches de poire dans chacun des quatre verres à parfait ; garnir chaque verre de 2 cuillères à soupe de chapelure et de 3 cuillères à soupe de yaourt. Répéter les couches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Petits Pains à Sandwich Sous-marin (environ 6 Pouces), FendusPetits Pains à Sandwich Sous-marin (environ 6 Pouces), Fendus
2 Boîtes (15-1/4 Onces Chacune) De Poires Tranchées, Bien égouttées2 Boîtes (15-1/4 Onces Chacune) De Poires Tranchées, Bien égouttées
Moitiés De Poires Au SiropMoitiés De Poires Au Sirop
3
Saupoudrer du reste de chapelure. Réfrigérer jusqu'au moment de servir.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé7
Types de platsDessert
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