Le Kugel juif moderne faible en gras pourrait être exactement la recette lacto ovo végétarienne que vous recherchiez. Cette recette en sert 12. Ce plat principal contient 334 calories , 13 g de protéines et 12 g de matières grasses par portion. Pour 98 cents par portion , cette recette couvre 10 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la crème, de l'ananas au jus, de l'extrait de vanille et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une recette à un prix très raisonnable pour les amateurs de cuisine juive. C'est parfait pour Hanoukka . Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score pas si super cuillère de 28 % . Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Kugel aux nouilles aux abricots faibles en gras , Muffins au gâteau aux carottes faibles en gras (qui n'ont pas de goût faible en gras !) et The Modern Cafe - Modern Fish Cakes .
Instructions
1
Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C). Vaporiser un plat allant au four de 9 x 13 pouces avec un enduit à cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Cheddar écrémé Râpé
Matériel que vous utiliserez
6 Tranches De Sauce Aux Canneberges Gélifiée
12 Côtelettes D'agneau, Os Frits
2
Portez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Cuire les nouilles aux œufs dans l'eau bouillante, en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites mais fermes sous la dent, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/3 Tasse De Vin Blanc Sec, Regardez-le Ou Plus De Bouillon
Poire (comme Anjou Ou Bartlett), Finement Hachée
Matériel que vous utiliserez
Bouquet D'herbes Fraîches De Coriandre, De Marjolaine Ou D'origan Et De Thym
3
Vidange.
4
Mélanger délicatement les nouilles aux œufs, la crème sure, le fromage cottage, l'ananas avec le jus, les œufs, le jus d'orange, les canneberges, le beurre fondu, le sucre, la compote de pommes, le zeste d'orange, l'extrait de vanille et la cannelle dans un grand bol jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Verser le mélange de nouilles dans le plat allant au four préparé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Contenant (12 Onces) De Garniture Fouettée Surgelée Sans Gras
1 Paquet (18,25 Onces) De Mélange à Gâteau Naturel
Craquelins De Blé Entier
Comme L'envie D'un Ange
(vous N'en Aurez Peut-être Pas Besoin Si Vous Avez Pu Obtenir Un Pain Aux Canneberges Comme Indiqué Ci-dessus)
1/3 Tasse De Vin Blanc Sec, Regardez-le Ou Plus De Bouillon
Zeste D'orange
1 Livre De Saucisse à L'érable, En Vrac Ou Retirée Du Gros Boyau
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
Oignons Rouges Hachés, Pour Servir
1 Poire (comme Anjou Ou Bartlett), Finement Hachée
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
1/2 Livre De Beurre Non Salé Très Froid, Coupé En Dés
Paquet De Mélange à Gâteau Naturel
Matériel que vous utiliserez
6 Tranches De Sauce Aux Canneberges Gélifiée
Crème Moitié-moitié Tiède (110° à 115°)
5
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le kugel soit pris et doré sur le dessus, 60 à 75 minutes.