Courge poivrée rôtie au parmesan

Courge poivrée rôtie au parmesan
On n'a jamais assez de recettes d'accompagnement, alors essayez la courge poivrée rôtie au parmesan. Cette recette sans gluten et originale est pour 4 personnes et coûte 0,83 $ la portion . Une portion contient 181 calories , 4 g de protéines et 9 g de matières grasses . 105 personnes ont réalisé cette recette et la referaient volontiers. Elle vous est proposée par Allrecipes. Si vous avez de l'huile d'olive, du thym, du poivre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Globalement, elle obtient un excellent score de 90 % sur Spoonacular . Les utilisateurs qui ont apprécié cette recette ont également aimé le Farrotto à la courge poivrée rôtie , la courge poivrée rôtie farcie au biryani épicé (végétalien) et les Biscuits à la courge poivrée, à la sauge et au gruyère .

Instructions

1
Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
Pour La Garniture Du SandwichPour La Garniture Du Sandwich
2
Mélangez les tranches de courge, le parmesan, le thym, l'huile d'olive, le sel et le poivre dans un bol jusqu'à ce que la courge soit uniformément enrobée ; étalez dans un moule à gâteau roulé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
1/4 D'oignon Jaune, Coupé En Petits Dés, Environ 1/4 Tasse1/4 D'oignon Jaune, Coupé En Petits Dés, Environ 1/4 Tasse
1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)
Poivre ArbolPoivre Arbol
Couteau à éplucherCouteau à éplucher
(ou Votre Choix De Tourbillon De Cannelle, Raisins Secs, Pomme, Etc.)(ou Votre Choix De Tourbillon De Cannelle, Raisins Secs, Pomme, Etc.)
1/2 Tête De Chou De Savoie Finement Tranchée1/2 Tête De Chou De Savoie Finement Tranchée
Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En OptionDisques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option
(peut Remplacer Fontina Ou Montasio)(peut Remplacer Fontina Ou Montasio)
Matériel que vous utiliserez
Shaohsing, Ou Vin De Riz ChinoisShaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
3 Morceaux De Gingembre Entier, écrasés3 Morceaux De Gingembre Entier, écrasés
3
Rôtir au four préchauffé jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres, de 25 à 30 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Pour La Garniture Du SandwichPour La Garniture Du Sandwich
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé24
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