Œufs pochés piquants

Si vous souhaitez ajouter plus de recettes lacto ovo végétariennes à votre répertoire, les œufs pochés piquants pourraient être une recette que vous devriez essayer. Une portion contient 264 calories , 16 g de protéines et 15 g de matières grasses . Cette recette en sert 2. Pour 85 cents par portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Cela fonctionne bien comme petit-déjeuner bon marché. Si vous avez des œufs, du pain, de la salsa et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 41 % . Ce score est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé les œufs pochés piquants , les œufs pochés piquants et les œufs Sardou (œufs pochés à la Nouvelle-Orléans avec cœurs d'artichauts, épinards et hollandaise) .
Instructions
Placez deux œufs sur chaque tranche de pain grillé. Garnir de sauce au fromage et de salsa.