Œufs Brouillés Goldilox

Œufs Brouillés Goldilox
Les œufs brouillés Goldilox pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 8 et coûte 72 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 142 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du pain, du beurre, du saumon de la Nouvelle-Écosse et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 28%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Oeufs Brouillés, Comment faire des Oeufs Brouillés | Oeufs s, Œufs Brouillés et Jambon, et Œufs Brouillés Tex-Mex pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, à l'aide d'un mélangeur à bâtonnets ou d'un fouet, battre les œufs jusqu'à ce qu'ils soient complètement combinés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
2
Ajouter le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif
3
Dans une poêle moyenne antiadhésive, chauffer le beurre à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit très chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron
Matériel que vous utiliserez
Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, DiviséFromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
4
Ajouter les œufs et réduire le feu à moyen-doux. Cuire jusqu'à ce que le tout soit réglé sur les bords. À l'aide d'une spatule en caoutchouc résistant à la chaleur, replier les œufs sur eux-mêmes. Répétez le pliage. Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les œufs soient mis en caillé doux et humide, environ 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Matériel que vous utiliserez
4 Gros Bretzels Enrobés De Yaourt4 Gros Bretzels Enrobés De Yaourt
5
Réduire la chaleur à basse température.
6
Ajouter le fromage à la crème et le saumon aux œufs et plier jusqu'à ce que le fromage à la crème soit incorporé, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons Maintenant Et Plus TardBonbons Maintenant Et Plus Tard
Mayonnaise, Et Plus, Au BesoinMayonnaise, Et Plus, Au Besoin
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
7
Retirer du feu.
8
Servir une boule d'œufs (environ 1/2 tasse) sur 1/2 tranche de pain grillé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
9
Saupoudrer de ciboulette hachée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(de Préférence Filet De Germon Massif Bumble Bee Prime)(de Préférence Filet De Germon Massif Bumble Bee Prime)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé4
RégimesPescatarien
Types de platsPlat D'Accompagnement
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