Épinards Spéciaux de Lori
Besoin d'un accompagnement sans gluten et primal? Les épinards spéciaux de Lori pourraient être une super recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 116 calories. Cette recette sert 3. Pour 1,33 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez sous la main des bébés épinards non coupés, de l'huile d'olive, du sel de mer et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Salade Spéciale D'Épinards, Salade Spéciale D'Épinards, et Salade Spéciale D'Épinards pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer l'huile d'olive dans une marmite moyenne, à chaud, ajouter les épinards et l'ail haché. Cuire jusqu'à ce qu'il soit complètement flétri, puis ajouter le bouillon de poulet et réduire. Assaisonner de sel et de poivre.
Garnir du parmesan et servir immédiatement.