Wraps de Légumes à la Dinde

Wraps de Légumes à la Dinde
Besoin d'un accompagnement sans produits laitiers? Les enveloppements de légumes à la dinde pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 257 calories. Cette recette sert 2 et coûte 88 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. Si vous avez du maïs à grains, des feuilles de salade, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 59%, ce qui est bien. Essayer Wraps de Légumes à la Dinde, Restes de Dinde de Thanksgiving - Wraps de Dinde, et Wraps de Moo Shu aux Légumes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un grand bol, bien mélanger pour enrober.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Réchauffer les tortillas selon le mode d'emploi sur l'emballage; garnir chaque tortilla de 1 tasse de mélange de dinde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché
Dinde EntièreDinde Entière
3
Rouler et couper en deux en diagonale.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
4
pour votre tout-petit: Enveloppez-le bien pour qu'il soit plus facile pour un tout-petit de manger. Réfrigérez-le jusqu'au moment de servir, ou emballez-le dans un sac isotherme.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EnvelopperEnvelopper
5
Servez-le avec des moitiés de raisin et du lait.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RaisinRaisin
LaitLait

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé17
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