Wraps de Légumes Rôtis

Wraps de Légumes Rôtis
Les wraps de légumes rôtis sont un végétarien recette avec 6 portions. Une portion contient 327 calories, 13g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 1,49 $par portion, cette recette couvertures 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez un mélange de vinaigrette au parmesan, des carottes, des tortillas à la farine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Il vous est apporté par le goût de la maison. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 77%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Enveloppements de Légumes Rôtis au Chipotle, Wraps de Légumes Rôtis au Houmous au Poivron Rouge, et Enveloppements de Légumes au Houmous au Poivron Rouge Rôti.

Instructions

1
Dans un bocal avec un couvercle hermétique, mélanger le mélange de vinaigrette, l'eau, le vinaigre et l'huile; bien agiter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre Rouge GrossierSucre Rouge Grossier
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Barres De Chocolat Au Lait Sans NoixBarres De Chocolat Au Lait Sans Noix
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
2
Placer les légumes dans un grand bol; arroser de vinaigrette et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté
Matériel que vous utiliserez
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
3
Répartir les légumes en deux morceaux de 15 po. x 10 pouces. x 1 po. moules à pâtisserie enduits d'aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Estragon FacultatifEstragon Facultatif
1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté
9 Bocaux De Conserve Stérilisés D'une Demi-pinte Avec Couvercles Et Anneaux9 Bocaux De Conserve Stérilisés D'une Demi-pinte Avec Couvercles Et Anneaux
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé
4
Cuire, à découvert, à 425° pendant 20-25 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps.
Matériel que vous utiliserez
Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour ServirSucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir
5
Déposer environ 3/4 tasse de légumes rôtis décentrés sur chaque tortilla; saupoudrer chacun de 1/4 tasse de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
6
Déposer sur une plaque à pâtisserie.
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
7
Griller 4-6 po. retirer du feu pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Pliez les côtés et une extrémité de la tortilla sur la garniture et roulez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
10 Petits Pains Blancs10 Petits Pains Blancs
8
Servir avec de la salsa si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dents D'aigreDents D'aigre
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé32
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