Wraps de Laitue au Poulet Buffalo

Wraps de Laitue au Poulet Buffalo
Les wraps de laitue au poulet Buffalo pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes d'hor d'oeuvre. Cette recette sert 16 personnes et coûte 1,43 $ par portion. Une portion contient 239 calories, 9g de protéines, et 18g de matières grasses. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez de la coriandre, des poivrons marinés, du jus de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Avec une cuillerée score de 35%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Wraps de Laitue au Poulet Buffalo, Wraps de Laitue au Poulet Buffalo, et Wraps de Laitue au Poulet Buffalo pour des recettes similaires.

Instructions

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Regardez comment faire cette recette.
1
Mélanger tous les ingrédients dans un bol moyen. Laisser mariner.
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
2
Pour la sauce au fromage bleu: Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, la crème sure, le fromage bleu, le jus de citron, le zeste de citron, le jus de citron vert, l'ail, le sel et le poivre, au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux
Sauce Au FromageSauce Au Fromage
Raisins Rouges, Caramboles Tranchées Et Assortiment D'herbes Fraîches, FacultatifRaisins Rouges, Caramboles Tranchées Et Assortiment D'herbes Fraîches, Facultatif
Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, DéveinéesCrevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées
Argent Sans PareilsArgent Sans Pareils
Avocat Hass Légèrement écraséAvocat Hass Légèrement écrasé
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
Ail Goya®Ail Goya®
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
3
Incorporer la coriandre, la ciboulette et le persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe D'huile Végétale3 Cuillères à Soupe D'huile Végétale
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
(de Préférence Filet De Germon Massif Bumble Bee Prime)(de Préférence Filet De Germon Massif Bumble Bee Prime)
1
Placez la sauce piquante dans un bol. Draguez le poulet avec la sauce piquante. Dans une cocotte, mélanger la farine, le sel, le paprika et le poivre. Draguer le poulet dans le mélange de farine. Secouez tout excès de farine.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe Plus 1/2 Tasse D'eau, Divisées2 Cuillères à Soupe Plus 1/2 Tasse D'eau, Divisées
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert
Chips Tortilla Au Citron VertChips Tortilla Au Citron Vert
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
Matériel que vous utiliserez
(recommandé : Velveeta)(recommandé : Velveeta)
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
2
Dans une grande poêle à feu moyen-vif, ajouter l'huile d'olive à environ 1/4 de pouce sur les côtés de la poêle. Lorsque l'huile est chaude (elle bouillonnera autour du manche d'une cuillère en bois), ajoutez le poulet à la poêle. Après 4 minutes, retournez le poulet et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit, environ 4 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Noix, Grossièrement Moulues1 Tasse De Noix, Grossièrement Moulues
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
3
Déposer les feuilles de laitue sur un plat et verser le poulet dans la laitue. Garnir le poulet de 1 cuillère à soupe de sauce au fromage bleu et de salsa.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cheddar Fort, Coupé En DésCheddar Fort, Coupé En Dés
Sauce Au FromageSauce Au Fromage
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Dents D'aigreDents D'aigre
4
Servir immédiatement.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi28 m.
Portions16
Score de santé4
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