Vivaneau Rouge Égyptien à la Sauce Menthe Poivrée Rouge

Name: Vivaneau Rouge Égyptien à la Sauce Menthe Poivrée Rouge
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar Cayenne; 1 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 sachet d'épinards frais prélavés; 2 gousses dail; 3 Morceaux de caramel Heath Bar pour insert de graissage; 5 feuilles de menthe; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 poivron rouge (carbonisé, écorché, haché); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge 2 cuillères à soupe de brins d'aneth fraîchement cueillis; 1 kilogramme filets de vivaneau rouge

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Vivaneau Rouge égyptien à la sauce au poivron Rouge et à la Menthe. Une portion de ce plat contient environ 47g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 265 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 3,83 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 5 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons, des feuilles de menthe, des filets de vivaneau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est incroyable. Essayer Ceviche de Vivaneau Rouge, Crevettes et Pastèque, Trempette Facile au Poivron Rouge Rôti, et Trempette au Poivron Rouge Rôti de 5 Minutes pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

0Morceaux de caramel Heath Bar

Cayenne 12 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 sachet d'épinards frais prélavés 2

gousses d'ail 3Morceaux de caramel Heath Bar

pour insert de graissage 5

feuilles de menthe 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1

poivron rouge (carbonisé, écorché, haché)1à soupe. Vinaigre de vin rouge

2 cuillères à soupe de brins d'aneth fraîchement cueillis 1kilogramme

filets de vivaneau rouge

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.