Vite Chick!

Vite Chick!
Vite Chick! peut-être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 136 calories. Pour 1,26 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 49 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 heures et 15 minutes. Un mélange de paprika, de sauce à la dinde, de moitiés de poitrine de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et respectueux du fodmap régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 47%, ce qui est solide. Essayer Rapide Poussin César, Tarte au Pot de Poussin Rapide: Version du Tricheur, et Pois Chiches Au Curry Rapide pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer le poulet et la sauce dans une mijoteuse. Assaisonner de paprika, de mélange d'assaisonnements et de sauce soja. Cuire à feu vif pendant 4 heures ou de 6 à 8 heures à feu moyen. Déchirez le poulet en morceaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange D'assaisonnementMélange D'assaisonnement
Sauce SojaSauce Soja
Poulet EntierPoulet Entier
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
SauceSauce
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Servir sur du riz, des nouilles ou des pommes de terre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
PâtePâte
RizRiz

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi6 hrs, 15 m.
Portions4
Score de santé5
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