Un BLT meilleur pour vous

Un BLT meilleur pour vous
Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 137 calories. Cette recette sans produits laitiers sert 10 et coûte 36 cents par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du bacon à la dinde Oscar mayer, du pain, de la tomate et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est solide. Essayer Salade BLT, et Salade BLT pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire le bacon dans une grande poêle à feu moyen de 8 à 10 min. ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant, en tournant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Tartiner les tranches de pain grillé avec de la mayonnaise; remplir avec le reste des ingrédients pour faire 4 sandwichs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions10
Score de santé7
Magazine