Umqusho

Name: Umqusho
Prep time: 2 d
Cook time: 2 d
Total time: 2 d
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 100 Noix de toute sorte (hachées) Oignon jaune, finement haché; 1 cube de bouillon de poulet, dissous dans; 15 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Oignon blanc, coupé en dés; 4 gousses dail fraîches, écrasées; 1 poivron vert, tranché; 13 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile; 2 oignons tranchés; 1 1 livre de courgettes, cuillère à café de poivre; 6 petit pommes de terre pelées; 1 1 livre de courgettes, cuillère à café de sel; 250 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement grains de sucre mouchetés; 2 tomates pelées et hachées; 25 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement curcuma; 500 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau bouillante

Besoin d'un accompagnement sans gluten et sans produits laitiers? Umqusho pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette fait 8 portions avec 273 calories, 6g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 79 cents par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 48 heures. Un mélange d'oignons, de pommes de terre, d'huile et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent.