Trempette Végétarienne au Sésame et à la Feta

Name: Trempette Végétarienne au Sésame et à la Feta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noix de toute sorte (hachées) lances dasperges fraîches, parées; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/4 lb de fleurons de brocoli frais; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fleurons de chou-fleur frais de 1/4 lb; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage feta aux herbes et à lail réduit en gras émietté; 0 (peut être ou écrémé) 5 à 6 tranches de fromage mozzarella; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage cottage réduit en gras; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil italien frais (feuille plate) haché grossièrement; 2 (hiver) pâte de tahini au sésame (à partir dun pot de 1 lb)

La trempette végétarienne au sésame et à la feta pourrait être l'hor d'oeuvre que vous recherchez. Pour 60 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 60 calories, 5g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 10 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage feta aux herbes et à l'ail, du fromage cottage, de la pâte de tahini au sésame et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Trempette au Yogourt et à la Feta, Trempette Chaude Épicée au Fromage Feta, et Salade Végétarienne aux Graines de Sésame.

Instructions

Dans un mélangeur, placer les ingrédients de la trempette. Couvrir; mélanger à grande vitesse jusqu'à consistance lisse. Verser dans un petit bol. Couvrir; réfrigérer au moins 15 minutes pour mélanger les saveurs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

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