Tour 2 en ligne - Burrito de petit-déjeuner au Jambon et au Fromage

Tour 2 en ligne - Burrito de petit-déjeuner au Jambon et au Fromage
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes mexicaines, alors essayez le Burrito du petit déjeuner au jambon et au fromage en ligne Round 2. Une portion de ce plat contient environ 36g de protéines, 36g de matières grasses, et un total de 577 calories. Pour 1,3 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. 2 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. Si vous avez du poivron, des œufs, des tortillas à la farine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est plutôt bon. Essayer Cocotte de Petit-déjeuner avec Jambon et Fromage, Burrito de petit-déjeuner McDonald's - un célèbre burrito de petit-déjeuner que vous pouvez préparer à la maison, et Sliders de Jambon et de Fromage Hawaïens pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer une poêle à feu moyen et ajouter l'huile de canola. Lorsque l'huile est chaude, cuire le jambon, l'oignon rouge et les poivrons jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, 4 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Oignon RougeOignon Rouge
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Retirer de la casserole et réserver.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Dans un petit bol, fouetter ensemble les œufs, saler et poivrer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
4
Enduisez la poêle de spray de cuisson et mettez-la à feu moyen-doux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter les œufs battus et remuer doucement avec une spatule ou une cuillère en bois. Cuire les œufs jusqu'à ce qu'ils prennent, 4 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
Cuillère En BoisCuillère En Bois
SpatuleSpatule
6
Remettre le jambon cuit et les légumes dans la poêle et remuer pour mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jambon CuitJambon Cuit
LégumeLégume
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Enveloppez les tortillas dans une serviette humide et micro-ondes pendant 30 secondes pour les réchauffer. Mettez une tortilla dans une assiette, ajoutez la moitié du mélange d'œufs et garnissez de la moitié du fromage. Enveloppez les extrémités de la tortilla et pliez-les sur les côtés. Répétez l'opération pour le deuxième burrito et servez chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EnvelopperEnvelopper
FromageFromage
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé17
Magazine