Tortilla à la roquette et au parmesan

Besoin d'un accompagnement sans gluten? La tortilla à la roquette et au parmesan pourrait être une recette géniale à essayer. Pour 1,04 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 266 calories. Si vous avez des pommes de terre, de l'huile d'olive, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 26 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est présenté par BBC Good Food. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 63%, ce qui est plutôt bien. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade de cèpes, roquette et parmesan, Haricots verts à la roquette et au parmesan, et Pâtes Avocat, Parmesan Et Roquette.