Tilapia à la Sauce au Beurre

Name: Tilapia à la Sauce au Beurre
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce beurre, divisé; 4 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce farine; 4 crevettes et veinées persil frais haché; 1 citron, jus de; 1 citron, coupé en fines tranches; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filets de tilapia, environ 1/2 pouce dépaisseur

Le tilapian en sauce au beurre pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 383 calories, 36g de protéines, et 24g de matières grasses chacun. Pour 3,55 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 17 minutes. Un mélange de beurre, de jus de citron, de persil et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre à la Cannelle en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Tilapia Sauce Au Beurre Balsamique, Tilapia au Beurre Doré et Sauce au Citron, et Tilapia Avec Sauce Au Beurre Balsamique, Purée De Pommes De Terre Au Thym Et.

Ingrédients

Portion:

63 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

beurre, divisé 43 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

farine 4crevettes et veinées

persil frais haché 1

citron, jus de 1

citron, coupé en fines tranches 12 cuillères à café de poudre d'ail

huile 6801 courge jaune, coupée en cubes de 1".

filets de tilapia, environ 1/2 pouce d'épaisseur

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir, Mousseux

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le Tilapia. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer Loveblock Pinot Gris. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,6 étoiles sur 5 et un prix d'environ 24 dollars par bouteille.