Tian de Légumes

Tian de Légumes
Besoin d'un accompagnement sans gluten? Le tian aux légumes pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 249 calories, 10g de protéines, et 12g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du poivre, de l'huile d'olive, des tomates et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est plutôt bon. Essayer Tian de Légumes, Tian de Légumes, et Tian de Légumes pour des recettes similaires.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 45 m.
Portions6
Score de santé24
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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