Tian d'Oignon Caramélisé, de Haricot Vert et de Tomate Cerise

Name: Tian d'Oignon Caramélisé, de Haricot Vert et de Tomate Cerise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 946 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates cerises coupées en deux; 1 Oreos doublement farcis Eau chaude (100 °F); 6 gousses dail émincées; 1 Oignon jaune moyen, haché (1 pouce) couper les haricots verts (environ 1 livre); 710 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon émincé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar origan séché; 28 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/4 tasse de parmesan frais râpé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron, facultatif

Le Tian d'oignon caramélisé, de Haricot vert et de tomate cerise pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 112 calories, 5g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 1,61 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, des haricots, des tomates cerises et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 68%, ce plat est assez bon. Essayer Tarte aux Haricots Verts, Champignons et Oignons Caramélisés, Pizza Pomme de Terre, Fromage de Chèvre, Oignon Caramélisé et Tomate Cerise, et Casserole de Haricots Verts Frais avec Chapelure à l'Oignon Caramélisé pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

Four

Cuire les haricots dans de l'eau bouillante 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Eau

Égoutter et rincer à l'eau froide; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Chauffer une poêle antiadhésive recouverte d'un spray de cuisson à feu moyen-élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et les 4 ingrédients suivants (l'oignon au poivre); faire revenir 8 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, en remuant fréquemment. Incorporer le vinaigre, le basilic et l'origan; cuire 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Origan

Vinaigre

Poivrer

Basilic

Oignon

Retirer du feu.

Disposer les haricots dans un plat allant au four de 11 x 7 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson. Garnir du mélange d'oignons. Disposer les tomates sur le mélange d'oignons et saupoudrer de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Tomate