Thon en Croûte de Sésame et Sauce Wasabi-Ponzu

Si vous souhaitez en ajouter d'autres sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien recettes dans votre boîte de recettes, le Thon en croûte de Sésame avec sauce Wasabi-Ponzu pourrait être une recette que vous devriez essayer. Cette recette fait 4 portions avec 346 calories, 42g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 6,49 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes nécessite de la pâte de wasabi, des graines de sésame, du jus de citron et du sel. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 45 minutes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellent score spoonaculaire de 87%. Des recettes similaires incluent Burgers Glacés Mirin aux Épinards Sésame-Ponzu et Mayonnaise Wasabi-Gingembre, Noir et Orange : Saumon en Croûte de Graines de Sésame Noir et Sel de Mer avec Sauce Wasabi-Citron Vert, et Steaks De Thon En Croûte De Sésame Avec Sauce Balsamique.