Taupe de Poulet Mexicain

Name: Taupe de Poulet Mexicain
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 128 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". piments verts hachés, égouttés; 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates entières sans sel ajouté, non égouttées et hachées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 Oignon jaune moyen, haché riz cuit chaud; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pois mange-tout surgelés; 1 gousse dail émincée; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert haché; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 1 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". cuisses de poulet écorchées et désossées; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". moitiés de poitrine de poulet désossées et écorchées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail jus de citron, facultatif; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce cacao non sucré; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

La taupe de poulet mexicaine prend environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 6 personnes et coûte 96 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 362 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de gousse d'ail, de peau, de poivron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Mes recettes. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat mexicain. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Taupe Verte à la Zacatecas Au Poulet (Pollo en Mole Verde Zacatecano), Dîner ce soir: Poitrines de Poulet au Gingembre Mole (Mole de Jengibre con Pechugas de Pollo), et Mole Mexicaine Frotter.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients dans une cocotte de 2 pintes. Couvrir d'une pellicule plastique robuste et de l'évent. Micro-ondes à HAUTE température 4 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

Pellicule Plastique

Micro-ondes

Ajouter le sucre et les 6 ingrédients suivants (sucre dans les piments) et bien mélanger. Disposer le poulet sur le mélange de tomates et saupoudrer de 1/4 cuillère à café de sel. Couvrir et micro-ondes à HAUTE 8 minutes. Réorganiser le poulet en déposant le mélange de tomates sur le poulet; couvrir et micro-ondes à HAUTE température 8 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Piment

Tomate

Sucre

Sel

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Retirer le poulet du plat; réserver et garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Mélanger l'eau et la fécule de maïs, en remuant jusqu'à homogénéité; ajouter au mélange de tomates. Micro-ondes, à découvert, à HAUTE 5 minutes, en remuant après 2 1/2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs

Tomate

Eau

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Servir le mélange de poulet et de tomates sur le riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Tomate

Riz

Garnir de brins de coriandre, si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Equipement

Pellicule Plastique

Micro-ondes

Ingrédients

Portion:

1281 courge jaune, coupée en cubes de 1".

piments verts hachés, égouttés 4111 courge jaune, coupée en cubes de 1".

tomates entières sans sel ajouté, non égouttées et hachées 12 cuillères à café de poudre d'ail

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 1Oignon jaune moyen, haché

riz cuit chaud 2Morceaux de caramel Heath Bar

pois mange-tout surgelés 1

gousse d'ail émincée 1771 lb de Mafaldi frais si possible

poivron vert haché 1Oreos doublement farcis

cumin moulu 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon haché 0Morceaux de caramel Heath Bar

(soit ou régulier)1Morceaux de caramel Heath Bar

(soit ou régulier)3401 courge jaune, coupée en cubes de 1".

cuisses de poulet écorchées et désossées 3401 courge jaune, coupée en cubes de 1".

moitiés de poitrine de poulet désossées et écorchées 12 cuillères à café de poudre d'ail

jus de citron, facultatif 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

cacao non sucré 12 cuillères à café de poudre d'ail

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 12 cuillères à café de poudre d'ail

parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer le Pinot Noir des voisins de Williams Selyem Westside Road. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4, 7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 140 dollars par bouteille.