Tasses de Laitue Épicée Asiatique - Poulet - Salade

Tasses de Laitue Épicée Asiatique - Poulet - Salade
Les tasses épicées de laitue Asiatique-Poulet-Salade pourraient être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, entière 30 et cétogène sert 12 et coûte 68 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 269 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de sauce chili-ail, de châtaignes d'eau, de sel et de poivre casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'avocat hass, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Milk-Shake Au Chocolat Et à l'Avocat en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Tasses de Laitue Épicée Asiatique - Poulet - Salade, Tasses de Laitue de Poulet Asiatique Épicée, et Tasses de Laitue Salade de Poulet Asiatique pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger la mayonnaise avec l'oelek sambal, la moutarde et l'huile de sésame. Incorporer le poulet, arroser les châtaignes et les oignons verts et assaisonner de sel et de poivre. Déposer la salade de poulet dans les tasses de laitue et garnir d'une tranche d'avocat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Châtaignes D'eauChâtaignes D'eau
Feuille De LaitueFeuille De Laitue
Sambal OelekSambal Oelek
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Huile De SésameHuile De Sésame
Oignons VertsOignons Verts
AvocatAvocat
Poulet EntierPoulet Entier
MoutardeMoutarde
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Servir avec des quartiers de citron vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cale De ChauxCale De Chaux

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé5
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