Tartinade de Pois Chiches, Poivre Rôti et Romarin avec Pains Plats, Tomates Raisins et Disques de Courgettes

Tartinade de Pois Chiches, Poivre Rôti et Romarin avec Pains Plats, Tomates Raisins et Disques de Courgettes
Tartinade de Pois Chiches, Poivre Rôti et Romarin avec Pains Plats, Tomates Raisins et Disques de Courgettes est un sans gluten et végétalien accompagnement. Une portion contient 149 calories, 6g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Si vous avez des poivrons rôtis, de l'ail, tout ce qui aromatise les pains plats et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Essayer Tomates Raisins Rôties et Courgettes Garnies de Fétan et Ciboulette, Tartinade de Poivrons Rouges Rôtis et Courgettes, et Pappardelle Aux Courgettes, Tomates Rôties Et Romarin Frais pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Mélanger les pois chiches, le poivron rouge rôti, le jus de citron, l'ail, le romarin, le sel et le poivre dans un robot culinaire. Allumez le processeur et versez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Extra ViergeHuile D'olive Extra Vierge
Poivrons Rouges RôtisPoivrons Rouges Rôtis
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De CitronJus De Citron
ChichesChiches
RomarinRomarin
AilAil
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
3
Retirer la tartinade lisse dans un bol de service et entourer de pains plats, de tomates raisins et de disques de courgettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate RaisinTomate Raisin
CourgetteCourgette
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions8
Score de santé19
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