Tartinade de Courge Musquée avec Pepitas

Name: Tartinade de Courge Musquée avec Pepitas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible Courge musquée pelée en cubes (1/2 po) (environ 1 livre); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement graines de citrouilles non salées, grillées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar sauge fraîche hachée; 2 gousses dail émincées; 1 Oreos doublement farcis 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon coupé en dés; 1 Tiret poivron rouge concassé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates séchées hachées, emballées sans huile

Besoin d'un condiment sans gluten et végétalien? La tartinade de courge musquée avec Pepitas pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 17 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses. Cette recette sert 16 et coûte 17 cents par portion. Il vous est apporté par Mes recettes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez du poivre, du sel, des graines de citrouilles et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 50%, ce qui est bien. Des recettes similaires incluent Salade de Quinoa à la Courge Musquée, Canneberges Séchées et Pépites, Tartinade de Courge Musquée et Tahini, et Tartinade de Courge Musquée sur Croûtons de Fromage.

Instructions

Placer la courge musquée dans une casserole moyenne; couvrir d'eau 2 pouces au-dessus de la courge. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu et cuire 15 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courge

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Drain.

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive recouverte d'un spray de cuisson à feu moyen-élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon dans la poêle; faire sauter 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter la sauge et les 4 ingrédients suivants (à travers le poivron rouge); faire sauter 2 minutes. Cool.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge

1/2 Branche De Romarin

Placer la courge, le mélange d'oignons et les tomates séchées au soleil dans un robot culinaire; traiter jusqu'à consistance lisse. Verser dans un bol moyen; saupoudrer de graines de citrouilles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Séchées Au Soleil