Tartinade d'Aubergines Rôties

Tartinade d'Aubergines Rôties
La Tartinade d'aubergines rôties est une sans gluten et végétarien condiment. Pour 7 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 9 calories, 0g de protéines, et 0g de matières grasses. Cette recette sert 32 personnes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez des aubergines, une gousse d'ail, du tahini et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 24 minutes. Avec une cuillerée score de 19%, ce plat n'est pas si étonnant. Essayer Tartinade d'Aubergines Rôties, Tartinade d'Aubergines Rôties, et Tartinade d'Aubergines Rôties pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 40
Matériel que vous utiliserez
Pépites De Caramel Aux Amandes Ou Pépites De Caramel Au ChocolatPépites De Caramel Aux Amandes Ou Pépites De Caramel Au Chocolat
2
Déposer les tranches d'aubergines sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson. Enduisez les deux côtés de l'aubergine d'un spray de cuisson et saupoudrez uniformément de 1/4 cuillère à café de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Asperges, Lavées, Extrémités CasséesAsperges, Lavées, Extrémités Cassées
Orzo Ou Pâtes En Forme De RizOrzo Ou Pâtes En Forme De Riz
(comme PAN®)(comme PAN®)
Matériel que vous utiliserez
Carton De Sauce Aux Canneberges Et à L'orangeCarton De Sauce Aux Canneberges Et à L'orange
3
Cuire au four à 400 pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré, en retournant une fois.
Matériel que vous utiliserez
Pépites De Caramel Aux Amandes Ou Pépites De Caramel Au ChocolatPépites De Caramel Aux Amandes Ou Pépites De Caramel Au Chocolat
4
Placer les tranches cuites sur une planche à découper et laisser reposer jusqu'à ce qu'elles soient fraîches.
Matériel que vous utiliserez
Planche à DécouperPlanche à Découper
5
Couper finement l'aubergine en dés et la placer dans un bol moyen. Incorporer les 1/4 de cuillère à café de sel, le yogourt et le reste des ingrédients restants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Orzo Ou Pâtes En Forme De RizOrzo Ou Pâtes En Forme De Riz
Paquet De Gâteau étagé à La Vanille SurgeléPaquet De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé
(comme PAN®)(comme PAN®)
Matériel que vous utiliserez
Quatre-quarts Surgelé, Décongelé, Coupé En Tranches De 1/4 à 1/2 Pouce D'épaisseurQuatre-quarts Surgelé, Décongelé, Coupé En Tranches De 1/4 à 1/2 Pouce D'épaisseur
6
Servir immédiatement, ou couvrir et refroidir jusqu'au moment de servir. Porter à température ambiante avant de servir.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi24 m.
Portions32
Score de santé1
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