Tarte aux Asperges Fraîches

Name: Tarte aux Asperges Fraîches
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) asperges fraîches, hachées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 0 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage Gorgonzola émietté, ou au goût; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Yogourt grec; 1 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) fromage parmesan râpé, ou au goût; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 (peut être ou écrémé) échalotes hachées séchées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Boisson Soy Dream (saveur originale) ou lait; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 1 1 livre de courgettes, sucre blanc; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Grains de tournesol salés supplémentaires, facultatif

La tarte aux asperges fraîches nécessite environ 55 minutes du début à la fin. Cette recette fait 8 portions avec 301 calories, 7g de protéines, et 22g de matières grasses chacun. Pour 89 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des asperges, du lait, de l'huile végétale et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 33%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Tarte aux Mûres Fraîches, Morilles Fraîches Et Asperges, et Quiche aux Asperges Fraîches.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger la farine de blé entier, l'huile végétale, le lait, le sucre et 1/2 cuillère à café de sel ensemble à l'aide d'une fourchette dans une assiette à tarte de 9 pouces; presser le mélange en forme de croûte à tarte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine De Blé Entier

Huile Végétale

Croûte De Tarte

Sucre

Lait

Sel

Mélanger les asperges, le bouillon de légumes et les échalotes dans une casserole; porter à ébullition. Cuire jusqu'à ce que les asperges soient tendres, de 5 à 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Légumes

Asperges

échalote

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Verser le mélange dans un mélangeur pas plus de la moitié. Couvrir et maintenir le couvercle enfoncé; pulser quelques fois avant de laisser mélanger. Réduire en purée jusqu'à consistance lisse.

Matériel que vous utiliserez

Blender