Tarte au Tamale du Sud-Ouest (Cuisson pour 2)

Name: Tarte au Tamale du Sud-Ouest (Cuisson pour 2)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Oignons verts, ail, assaisonnements au goût; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Haricots noirs Progresso® (à partir dune boîte de 15 oz), égouttés, rincés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché piments verts hachés El Paso® en conserve, égouttés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible filets de truite de lac (environ chacun); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 3/4 tasse de fromage Cheddar râpé réduit en gras; 1 Petite tomate, épépinée, hachée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Mélange de cœur intelligent® Bisquick

La tarte au Tamale du Sud-Ouest (Cuisson pour 2) est une sans gluten recette avec 3 portions. Pour 97 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 185 calories. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez un mélange, une tomate, des piments et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Betty Crocker. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 78%, ce qui est solide. Essayer Tarte au Tamale du Sud-Ouest (Cuisson pour 2), Tarte au Tamale du Sud-Ouest, et Tarte au Tamale du Sud-Ouest pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 350 ° F. Pulvériser la feuille de cuisson avec du spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four

Dans un petit bol, bien mélanger le mélange Bisquick®, la semoule de maïs, 1/2 tasse de fromage et les piments. Incorporer le bouillon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange De Cuisson

Semoule

Fromage

Piment

Bouillon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Étaler le mélange en cercle de 7 pouces sur une plaque à biscuits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®

Propager

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Mélanger les haricots et la coriandre; verser sur le mélange de semoule de maïs à moins de 1/2 pouce du bord.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Semoule

Haricot

Saupoudrer du reste de 1/4 tasse de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Cuire au four de 23 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le bord soit doré. Disposer les tomates autour du bord de la tarte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Matériel que vous utiliserez

Four

Couper en quartiers; servir avec de la salsa, de la crème sure et du guacamole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure

Hot-dogs, Grillés

Dents D'aigre

Equipement

Four

Bol

Plaque à Pâtisserie

Ingrédients

Portion:

32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

Oignons verts, ail, assaisonnements au goût 2371 lb de Mafaldi frais si possible

Haricots noirs Progresso® (à partir d'une boîte de 15 oz), égouttés, rincés 11 cuillère à soupe d'origan séché

piments verts hachés El Paso® en conserve, égouttés 591 lb de Mafaldi frais si possible

filets de truite de lac (environ chacun)591 lb de Mafaldi frais si possible

coriandre fraîche hachée 85paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

3/4 tasse de fromage Cheddar râpé réduit en gras 1Petite

tomate, épépinée, hachée 1181 lb de Mafaldi frais si possible

Mélange de cœur intelligent® Bisquick

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer le Pinot Noir biologique Stoltz. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 26 dollars par bouteille.