Tarte au Poulet à Plat Profond

Tarte au Poulet à Plat Profond
La tarte au poulet en plat profond pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 355 calories, 23g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,66 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 577 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des légumes, de la farine, du fromage philadelphia neufchatel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Soupe à Tarte au Poulet Instantanée, Poches à Tarte au Poulet, et Soupe de Tarte au Poulet Maison.

Instructions

1
Chauffer le four à 191°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Cuire le poulet dans la vinaigrette chaude dans une grande poêle à feu moyen 2 min., en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter le Neufchatel; cuire et remuer 2 à 3 min. ou jusqu'à ce qu'il soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NeufchâtelNeufchâtel
4
Ajouter la farine; bien mélanger. Incorporer le bouillon; cuire et remuer 2 à 3 min. ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouillonBouillon
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
5
Ajouter les légumes; remuer. Laisser mijoter 5 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
6
Verser dans une assiette à tarte de 10 po de profondeur pulvérisée avec un aérosol de cuisson; couvrir de croûte à tarte. Utilisez les dents de la fourchette pour sceller le bord de la croûte au bord de la plaque à tarte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Croûte De TarteCroûte De Tarte
CroûteCroûte
7
Découpez des fentes en croûte pour permettre à la vapeur de s'échapper.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroûteCroûte
8
Cuire au four 30 min. ou jusqu'à coloration dorée.
Matériel que vous utiliserez
FourFour

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions6
Score de santé16
Magazine