Tacos aux Crevettes aux Agrumes Maigres

Tacos aux Crevettes aux Agrumes Maigres
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Tacos aux crevettes aux agrumes maigres. Cette recette fait 8 portions avec 178 calories, 17g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 1,65 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Un mélange de tomates prunes, de jus d'orange, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les tortillas de farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Chips de Sucre à la Cannelle en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Essayer Tacos Aux Crevettes aux Agrumes, Tacos Aux Crevettes Avec Salsa Aux Agrumes Et À L'avocat, et Tacos aux Crevettes à l'ail et à la Coriandre (Tacos de Camarones al Mojo de Ajo) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un sac en plastique refermable de 1 gallon, mélanger les crevettes et les ingrédients de la marinade. Sac de scellage. Réfrigérer 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
2
Pendant ce temps, dans un bol moyen, mélanger les ingrédients de la salsa fresca au concombre. Dans un petit bol, mélanger les ingrédients de la crème au yogourt.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
Crème MexicaineCrème Mexicaine
Dents D'aigreDents D'aigre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Égoutter les crevettes; jeter la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
CrevetteCrevette
4
Chauffer une poêle antiadhésive de 12 po à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter les crevettes; cuire 3 à 4 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient roses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
6
Égoutter, si nécessaire. Déposer les crevettes sur les tortillas; garnir de la salsa au concombre et arroser de crème au yogourt.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché
ConcombreConcombre
CrevetteCrevette
Crème MexicaineCrème Mexicaine
Dents D'aigreDents D'aigre

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Crevettes au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Pinot Grigio biologique Ziobaffan avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.
Pinot Gris Bio Ziobaffa
Pinot Gris Bio Ziobaffa
Le Pinot Grigio biologique Ziobaffa a des arômes frais et riches de pommes et de poires avec des notes d'agrumes qui se fondent dans un bouquet floral et en bouche, il est lumineux et frais avec de merveilleuses saveurs de fruits.Le Pinot Grigio ZIOBAFFA se marie bien avec un large éventail de plats plus légers, en particulier les poissons / crustacés, la volaille, les pâtes à la sauce à la crème et les fromages à pâte molle. C'est aussi un apéritif idéal. Assemblage : 100% Pinot Grigio
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions8
Score de santé12
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