Sundae Aux Gaufres à l'Ananas

Sundae Aux Gaufres à l'Ananas
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de desserts, alors essayez le Sundae au gâteau aux gaufres à l'ananas. Cette recette fait 5 portions avec 194 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 74 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez des cerises au marasquin, des gaufres, de l'extrait de vanille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score n'est pas si incroyable. Des recettes similaires incluent Sundae à la Gaufre d'Açai, Sundae à la Gaufre à la Banane et Sauce au Rhum, et Bol à Gaufres Santé Sundae.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une petite casserole à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter la cassonade et l'ananas et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le sucre ait fondu et que l'ananas soit enrobé, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
AnanasAnanas
SucreSucre
3
Retirer du feu; incorporer la vanille et le rhum.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VanilleVanille
RumRum
4
Placer 4 quartiers de gaufres dans chacun des 2 bols de service. Verser 1/2 tasse de crème glacée dans chaque bol; verser le mélange d'ananas sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème GlacéeCrème Glacée
AnanasAnanas
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Saupoudrer de pacanes, garnir d'une cerise, si désiré, et servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CeriseCerise
PacanesPacanes
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions5
Score de santé2
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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