Spaghettis Italiens Rapides

Name: Spaghettis Italiens Rapides
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 4 crevettes et veinées Morceaux de bacon, en option; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boîtes chacune) sauce tomate; 4 crevettes et veinées Spaghettis cuits; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts émincés; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume; 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". olives mûres tranchées, égouttées; 4 crevettes et veinées Parmesan râpé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron, facultatif; 1 Oreos doublement farcis Sauce Worcestershire

Les spaghettis italiens rapides pourraient être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette pour 4 personnes. Ce plat principal a 505 calories, 31g de protéines, et 25g de matières grasses par portion. Pour 2,28 $par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Si vous avez des olives, du parmesan, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les olives, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Un Bol de Biscuits au Chocolat et à L'Avoine en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 56%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Spaghetti à la Dinde Rapide, Poêle à Spaghetti Rapide, et Spaghetti à la Sauce à la Viande Rapide.

Instructions

Dans une grande poêle, cuire le bœuf et les oignons à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter la sauce tomate, le sucre, la sauce Worcestershire, le sel et le poivre. Porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts Marinés