Soupe Végétalienne à la Patate Douce et aux Poires

Name: Soupe Végétalienne à la Patate Douce et aux Poires
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte hachée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri haché; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible Chili Scotch Bonnet, haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 sachet d'épinards frais prélavés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron vert, ou au goût; 2 Morceaux de caramel Heath Bar sirop dérable, ou au goût; 1 Petite oignon haché; 1 Oreos doublement farcis onces liquides d'eau fraîche; 2 poires pelées et coupées en dés; 2 crevettes et veinées sel et poivre fraîchement moulu au goût; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante patates douces, pelées et coupées en dés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail margarine végétalienne; 1 Oignon jaune moyen, haché 1/2 tasse de pignons de pin, grillés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de soupe, alors essayez la soupe végétalienne aux patates douces et aux poires. Cette recette fait 2 portions avec 468 calories, 6g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Pour 3,92 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 51 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez du bouillon de légumes, du thym, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soupe de Patates Douces et de Poires, Soupe Végétalienne aux Pommes et Patates Douces, et Soupe Végétalienne De Patates Douces, De Chou Frisé Et De Pois Chiches pour des recettes similaires.