Soupe Farro au Chorizo

Name: Soupe Farro au Chorizo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois chiches rincés; 2 carottes, hachées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible farro; 4 crevettes et veinées Sel et poivre casher; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 oignon haché; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Chorizo espagnol (saucisse séchée) ou kielbasa, tranché; 1 tas Bettes à carde, tiges enlevées et feuilles grossièrement hachées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

La soupe Farro au Chorizo est une sans produits laitiers recette avec 4 portions. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 549 calories. Pour 2,41 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de pois chiches, de carottes, de bouillon de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le farro, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Strudel aux Pommes Facile en dessert. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 20 minutes. Ce sera un succès à votre Automne événement. Avec une cuillerée score de 84%, ce plat est spectaculaire. Des recettes similaires sont Soupe Copieuse au Chorizo de Poulet, Chou Frisé, Haricots et Farro, Zuppa di Farro (Soupe de Farro Italienne), et Courge de Gland farcie au Chorizo et au Farro.

Instructions

Chauffer l'huile dans une marmite à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter le chorizo et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit doré, 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies

Transférer dans une assiette.

Ajouter les carottes, l'oignon, 1/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre dans la casserole. Cuire, en remuant, jusqu'à ce que les légumes commencent à ramollir, 4 à 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Carotte

Poivrer

Oignon

Sel

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ajouter la pâte de tomate et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'elle soit légèrement noircie, 1 à 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte De Tomate

Ajouter le bouillon, le farro et 2 tasses d'eau et porter à ébullition. Réduire le feu à moyen et laisser mijoter jusqu'à ce que le farro soit tendre, 20 à 25 minutes. Incorporer les pois chiches, les blettes, le chorizo, 1/2 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre. Laisser mijoter jusqu'à ce que les blettes soient tendres, 3 à 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chiches