Soupe Fajitas au Poulet

Soupe Fajitas au Poulet
La soupe Fajitas au poulet est une sans gluten plat principal. Pour 2,54 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 26g de matières grasses, et un total de 688 calories. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de bouillon de poulet, d'ail, de maïs et de haricots, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Les Fajitas au poulet de La Mansion - Les Fajitas sont un plat Tex Mex que tout le monde apprécie, Fajitas au Poulet à la Tequila et à la Lime et la Grande controverse sur la Marinade au Poulet, et Fajitas de Carne (Steak Fajitas).

Instructions

1
Dans une grande casserole, ajoutez 1 c. à thé d'huile d'olive, ajoutez l'oignon, l'ail, le céleri, les champignons et le poivron frais. Faire sauter jusqu'à ce que l'oignon soit clair environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
ChampignonChampignon
Huile D'oliveHuile D'olive
CéleriCéleri
AilAil
OignonOignon
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
2
Ajouter les tomates, le bouillon de poulet, les haricots et la feuille de laurier cuire 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
LaurierLaurier
TomateTomate
HaricotHaricot
3
Ajouter les épices et les poivrons congelés et le maïs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
épicesépices
MaïsMaïs
4
Ajouter les haricots noirs et la viande. Cuire de 25 à 40 minutes à feu moyen. Vérifiez l'assaisonnement - ajoutez plus de chaleur si vous le souhaitez, ajoutez plus de coriandre, de cumin, etc. - il s'agit vraiment du niveau de goût souhaité - faites-le vôtre).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots NoirsHaricots Noirs
AssaisonnementAssaisonnement
CoriandreCoriandre
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
ViandeViande
5
Servir dans un grand bol avec vos garnitures mexicaines préférées - profitez-en.Feliz Navidad - un grand changement par rapport à la norme américaine!
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Ingrédients

1entier pour jambon à clouerentier pour jambon à clouer3971 courge jaune, coupée en cubes de 1".poivrons (mélange de trois poivrons de la marque Pict sweet pour fajita)poivrons (mélange de trois poivrons de la marque Pict sweet pour fajita)1981 courge jaune, coupée en cubes de 1".maïs et haricots noirs surgelés (pict sucré avec assaisonnement mexicain)maïs et haricots noirs surgelés (pict sucré avec assaisonnement mexicain)4391 courge jaune, coupée en cubes de 1".2 tasses de poulet (environ 6 filets surgelés)2 tasses de poulet (environ 6 filets surgelés)1Oreos doublement farcispoivre noir (frais grossièrement moulu)poivre noir (frais grossièrement moulu)8crevettes et veinéesriz (J'ai utilisé du riz noir interdit mais tout le monde ferait l'affaire)riz (J'ai utilisé du riz noir interdit mais tout le monde ferait l'affaire)3551 lb de Mafaldi frais si possiblecéleri (tranché)céleri (tranché)8crevettes et veinées4-1/2 tasses de fromage cheddar râpé4-1/2 tasses de fromage cheddar râpé8221 courge jaune, coupée en cubes de 1".bouillon de poulet (2 boîtes college inn)bouillon de poulet (2 boîtes college inn)2Morceaux de caramel Heath Bar1 kg de tortillas de maïs1 kg de tortillas de maïs4731 lb de Mafaldi frais si possiblepoulet cuit (le poulet, le bœuf ou la dinde tranchés précuits fonctionneront ou resteront)poulet cuit (le poulet, le bœuf ou la dinde tranchés précuits fonctionneront ou resteront)1Oreos doublement farcis2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium1Oreos doublement farcisà des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 hachéà des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouceail (haché grossièrement)ail (haché grossièrement)8crevettes et veinéesguacamole, sauceguacamole, sauce4111 courge jaune, coupée en cubes de 1".Tomate en dés au piment jalapeno piquant Del MonteTomate en dés au piment jalapeno piquant Del Monte2371 lb de Mafaldi frais si possiblechampignons (tranchés)champignons (tranchés)2371 lb de Mafaldi frais si possibleoignon (coupé en dés)oignon (coupé en dés)1771 lb de Mafaldi frais si possiblepoivron rouge (tranché en lanières de 1/4 po x 1/2 po)poivron rouge (tranché en lanières de 1/4 po x 1/2 po)1Oreos doublement farcispain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevéespain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées1assaisonnement sazon avec azafranassaisonnement sazon avec azafran8crevettes et veinées3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes8crevettes et veinées6 tasses de chips tortilla au citron vert, brisées en bouchées (environ 6 onces)6 tasses de chips tortilla au citron vert, brisées en bouchées (environ 6 onces)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Mexicain au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est le Vin De Sandwich Pinot Noir de Jimmy John. Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 30 dollars.
Jimmy Johns Vin de Sandwich Pinot Noir
Jimmy Johns Vin de Sandwich Pinot Noir
Le Pinot Noir a été produit et mis en bouteille par la cave Folk Machine et le vigneron Kenny Likitprakong.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions8
Score de santé47
CuisinesMexicain
RégimesSans Gluten
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
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