Soupe de Riz Sauvage au Calicot

Soupe de Riz Sauvage au Calicot
La soupe de riz sauvage au calicot pourrait être la soupe que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 235 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,44 $ par portion. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Cette recette est appréciée par 6 gourmets et cuisiniers. Un mélange d'estragon, de persil, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 83%, ce qui est génial. Des recettes similaires sont Riz Calicot Épicé, Riz Calicot Cuit au Four, et Soupe de Riz Sauvage.

Instructions

1
Dans une casserole moyenne, cuire le riz dans 6 tasses d'eau jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
EauEau
RizRiz
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Dans une grande casserole ou une marmite, mélanger le bouillon, le riz cuit, le maïs, les oignons verts, le poivron rouge et vert, le persil et l'estragon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre VertPoivre Vert
Oignons VertsOignons Verts
Riz CuitRiz Cuit
EstragonEstragon
PersilPersil
1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés
MaïsMaïs
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Bien mélanger et cuire à feu moyen jusqu'à ce que le mélange bout. Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes ou jusqu'à ce que le maïs soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MaïsMaïs
4
Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs et l'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter au mélange de soupe et cuire 5 minutes. Remuez de temps en temps et servez une fois la soupe épaissie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SoupeSoupe
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé31
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