Soupe de Nouilles à la Dinde

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la soupe de nouilles à la dinde. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 188 calories, 15g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 1,61 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de feuille de laurier, de sauce soja, de dinde et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Ce sera un succès à votre Automne événement. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Essayer Bouillon de Dinde Citronnée Maison et Soupe de Nouilles à la Dinde Jalapeno, pour le Bouillon de Dinde et la Soupe de Nouilles Soba à la Dinde, et Soupe de Nouilles à la Dinde pour des recettes similaires.
Instructions
Faites chauffer une grande casserole à feu moyen-vif. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.
Ajouter la carotte, l'oignon et l'ail; faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit légèrement doré.
Ajouter le céleri, le sel et 1/4 cuillère à café de poivre; faire sauter 3 minutes.
Ajouter le bouillon et les 3 ingrédients suivants (à travers la feuille de laurier); porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes.
Ajouter la dinde râpée; cuire 3 minutes. Jeter la feuille de laurier.
Saupoudrer de poivre noir grossièrement moulu, si désiré.